Zdravlje
DRŽITE VREĆICU U FRIŽIDERU: Ukusna grickalica koja odmah suzbija želju za šećerom
28. Jan. 20220
Jednostavna je, ali zbog jelovnika koji nije baš raznovrstan, može biti monotona.
Zdravlje
08. Okt. 2021 08. Okt. 2021
0
Dijeta sa šljivama je jedna od brzih i kratkih dijeta, onih koje se koriste svega nekoliko dana po potrebi (kada vam se omiljena garderoba “smanjila” za jedan konfekcijski broj).
Dakle, to je popularna dijeta za one koji bi da izgube 2 do 3 kilograma za nekoliko dana.
Jednostavna je, ali zbog jelovnika koji nije baš raznovrstan, može biti monotona.
Preporučuje se samo potpuno zdravim osobama i to za period od 3 do 5 dana, ne više. Uz nju je obavezna i svakodnevna fizička aktivnost u trajanju od najmanje 15 – 20 minuta, piše Hayat.
Ako se pravilno sprovodi, gubi se oko 1 kg dnevno.
Primjer jelovnika:
Doručak: 6 suhih šljiva
Užina: 1 jabuka
Ručak: 1 kuhano jaje i 1 viršla
Užina: isto kao ručak
Večera: čaša jogurta
Hronika
TRAGEDIJA U HRVATSKOJ: Četiri osobe smrtno stradale na mjestu teškoj prometnoj nesreći, policijska potjera se odvijala...
Prije 14 min0
Društvo
KO S ORBANOM TIKVA SADI…: Koliko su tandem Vučić i Dodik spremni ići daleko u stavljanja na leđa kolektivne odgovornosti svome narodu, bit će jasno…
Prije 23 min2
Evropa
POKUŠAJ ATENTATA NA SLOVAČKOG PREMIJERA: Cure novi detalji, prva izjava atentatora nakon hapšenja...
Prije 29 min0
Politika
UPOZORENJE IZ SUSJEDSTVA: Dobro pazite što se sprema, ovog puta na udaru Schmidtove kritike nije bio samo Dodik, nego i Čović i...
Prije 42 min0
Zdravlje
NAUČNA ISTRAŽIVANJA POTVRDILA DA POMAŽE: Kardiolozi otkrili koje povrće jedu svaki dan
Prije 20h0
Zdravlje
DOKTOR OTKRIVA NAJBOLJI NAČIN ZA ČIŠĆENJE ORGANIZMA: "Ako ovo radite, vaša jetra je puna otrova”
14. Maj 20240
Zdravlje
VAŽAN JE POČETAK DANA, ZA SVE AKTIVNOSTI: Najbolji doručak za mozak prema preporuci doktorice s Harvarda
14. Maj 20240
Zdravlje
NAKON VIJESTI O POVLAČENJU: U RS AstraZeneca vakcinu primilo preko 18.000 ljudi, da li je bilo nuspojava?
Prije 23h0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.