Svijet
NAJGORA SEDMICA ZA HARRIS: Mrtvi taoci, pad u anketama, spominje se i McDonald's
Prije 3h0
Iako je limun kiseo, ima izrazito alkalizirajuće djelovanje i njegovom upotrebom osiguravate ravnotežu pH vrijednosti organizma
Zdravlje
09. Jul. 2024
0
Tražite osvježenje u ovim vrućim, ljetnim danima? Imamo pravu stvar za vas. Ovo je jako zdravi napitak koji je idealno piće kada je vani vruće. Naime, stručnjaci preporučuju da svaki dan natašte popijete čašu vode s limunom i tako svome tijelu poderite pravu vitaminsku bombu. Koji su još benefiti konzumiranja ovakvog napitka svako jutro?
Citrusno voće poput limuna bogato je vitaminom C i askorbinskom kiselinom. Vitamin C pomaže u prevenciji i liječenju prehlade, dok askorbinska kiselina pomaže u apsorpciji željeza, koje također ima važnu ulogu u jačanju imunološkog sustava.
Ako je vaše tijelo u kroničnoj pH neravnoteži, podložno je raznim bolestima i infekcijama. Iako je limun kiseo, ima izrazito alkalizirajuće djelovanje i njegovom upotrebom osiguravate ravnotežu pH vrijednosti organizma, pogotovo ako često konzumirate meso, sir i alkohol.
Nadalje, i najveći ljubitelji jutarnje kave riješili su se ove navike nakon nekoliko dana ispijanja tople vode s limunom. Kombinacija limuna i vode pomaže hidratizirati i oksigenirati krv, zbog čega ćete se osjećati izvrsno, prenosi Espreso.
Na kraju, kronična dehidracija isušuje kožu i čini je ispucalom, a topla limunada idealan je način da se pobrinete za njezin zdrav izgled. Vitamin C igra ključnu ulogu u održavanju kože zdravom, dok antioksidansi djeluju protiv starenja i bora.
Hoćete li isprobati?
Svijet
NAJGORA SEDMICA ZA HARRIS: Mrtvi taoci, pad u anketama, spominje se i McDonald's
Prije 3h0
Politika
BENJAMINA KARIĆ I POPULIZAM: Arf čisti prljavštinu, ali ne može očistiti četiri godine loše vlasti i pogrešnih politika
Prije 4h0
Sport
NIZOZEMCI PREJAKI ZA PODMLAĐENI BARBAREZOV TIM: Nedopustive greške odbrane skupo koštale BiH (FOTO/VIDEO)
Prije 4h0
Politika
DEPRESIVNI SPOT: Srđan Mandić priznao da nema rezultate i da je stanje u Centru loše (VIDEO)
Prije 4h0
Zdravlje
ČESTO IH ZAMIJENIMO SA STRESOM: Ovo su prvi simptomi koji ukazuju na moždani udar
05. Sep. 20240
Zdravlje
ZABORAVITE VISOKI HOLESTEROL: Manje je važan pokazatelj srčanog i moždanog udara kod žena od...
05. Sep. 20240
Zdravlje
OSAM FAKTORA KOJI UZROKUJU SKOK ŠEĆERA U KRVI: Kafa na prazan želudac, loš kvalitet sna, stres, hormonska neravnoteža...
Prije 17h0
Zdravlje
SVI BENEFITI ORAHA: Opasni za neke, svemoćni za druge
06. Sep. 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.