Žena
ZVIJEZDA TRILOGIJE "50 NIJANSI": Dakota Johnson u svjetlucavoj haljini malo toga je ostavila mašti (FOTO)
31. Jan. 20240
Otkrila je kako meditira dva puta dnevno.
Žena
12. Dec. 2023 12. Dec. 2023
0
„Nemam određeno vrijeme buđenja. Ono ovisi o tome što mi se događa u životu. Ako ne radim i imam slobodan dan u ponedjeljak, spavat ću koliko mogu. Spavanje mi je prioritet u životu”, objasnila je zvijezda trilogije Fifty Shades, Dakota Johnson piše Dailymail.
Glumica je dodala da smatra kako nije funkcionalna ako spava manje od deset sati, a bez problema može odspavati i po četrnaest. Objašnjavajući svoju self-care rutinu, 34-godišnjakinja navela je kako se pokušava brinuti o sebi i mentalnom zdravlju te da joj je važna meditacija zbog tjeskobe. Otkrila je kako meditira dva puta dnevno jer joj usredotočenost na disanje tOkom meditacije pomaže s tjeskobom. Osim toga, dodala je kako će bez razmišljanja otići i pripremiti sebi kupku u bilo koje doba dana ako se osjeća preplavljenom emocijama i misli da joj treba predah od svega.
Inače, Johnson je u vezi s pjevačem grupe Coldplay Chrisom Martinom od 2017. godine, za kojeg navodi da joj učestalo pomaže kada se suočava s teškim danima. Glumica se bori s depresijom od svoje petnaeste godine, a već je nekoliko puta iskreno govorila o svojim poteškoćama s mentalnim zdravljem i isticala da joj humor služi kao svojevrsni obrambeni mehanizam, prenosi Gloria.hr.
„Mislim da većinu vremena o depresiji ili anksioznosti govorim kroz šalu na svoj račun. Lakše mi je nekoga pogledati u oči ako nosim masku komedije. Komedija mi cijeli život služi kao alat za prekrivanje boli i mislim da je to nije loša stvar. Pomaže mi jer ponekad, ako se ne nasmijem, zaplakat ću‘, objasnila je glumica koju ćemo iduće godine moći gledati i u filmu Madame Web, spin-offu Spider-Mana u kojem će utjeloviti lik Cassandre Webb.
„Najvažnija stvar kod depresije je naučiti biti u redu s tim da zapravo nikad nema trenutnog odgovora niti postoji kraj”, rekla je glumica i istaknula koliko su joj pomogli roditelji, hollywoodske zvijezde Don Johnson i Melanie Griffith, time što su ju zbog njihovog javnog razvoda 1996. godine vodili na terapiju od sedme godine.
Svijet
NAJGORA SEDMICA ZA HARRIS: Mrtvi taoci, pad u anketama, spominje se i McDonald's
Prije 3h0
Politika
BENJAMINA KARIĆ I POPULIZAM: Arf čisti prljavštinu, ali ne može očistiti četiri godine loše vlasti i pogrešnih politika
Prije 4h0
Sport
NIZOZEMCI PREJAKI ZA PODMLAĐENI BARBAREZOV TIM: Nedopustive greške odbrane skupo koštale BiH (FOTO/VIDEO)
Prije 4h0
Politika
DEPRESIVNI SPOT: Srđan Mandić priznao da nema rezultate i da je stanje u Centru loše (VIDEO)
Prije 4h0
Žena
OD RUŽNOG PAČETA DO PRELIJEPOG LABUDA: Ovako je Georgina izgledala prije nego je upoznala Ronalda (FOTO)
05. Sep. 20240
Žena
HITOVI SEZONE: Tri najmodernije boje koje ćemo nositi cijelu jesen
05. Sep. 20240
Žena
PET BOJA KOJE ĆE DEFINIRATI JESEN: Za ovim nijansama će se ludovati u narednim mjesecima
06. Sep. 20240
Žena
OTKRIT ĆE "SVOJU ISTINU": Melania Trump najavila objavu memoara video porukom (VIDEO)
06. Sep. 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.