Zdravlje
(NE)ZDRAVE NAVIKE: Stogodišnjaci otkrivaju šta često jedu, a šta skoro nikada
27. Avg. 20240
Francuskinja Jeanne Louise Calment, koja je živjela 122 godine i bila najstarija osoba na svijetu, navela je da je svakoga dana konzumirala tri osnovne namirnice.
Zdravlje
18. Jul. 2024 18. Jul. 2024
0
Svaka osoba koja se rodila poželjela je saznati kako produžiti život na ovoj planeti što je duže moguće. Iako to nikada nećemo potpuno znati, čini se da je način prehrane jedan od načina.
Francuskinja Jeanne Louise Calment, koja je živjela 122 godine i bila najstarija osoba na svijetu, navela je da je svakoga dana konzumirala tri osnovne namirnice.
Jeanne Louise Calment je izjavila da je čokoladu jela poslije svakog obroka. Istraživanja su pokazala da čokolada može biti korisna za zdravlje srca i doprinosi jačanju imunološkog sustava.
Tamna čokolada sadrži snažne antioksidanse koji mogu pridonijeti boljem općem zdravlju kada se konzumira u umjerenim količinama.
Uživanje u ovom posebnom alkoholnom piću dio je onoga što je poznato kao mediteranska prehrana – način života temeljen na tradicionalnim kuhinjama zemalja koje graniče sa Sredozemnim morem.
Uz hranu biljnog podrijetla, zdrave masti i maslinovo ulje, umjereno konzumiranje crvenog vina ima brojne prednosti.
Mnogi stogodišnjaci žive u “plavim zonama”, regijama svijeta s najvećom koncentracijom ljudi starijih od 100 godina.
Iako Calment nije živjela na jednoj od tih lokacija, njena prehrana uključivala je namirnice iz “plave zone“, uključujući maslinovo ulje.
Prema teoriji koju su iznijeli istraživači u Moskvi, Calment je možda umrla mnogo ranije nego što se vjerovalo. Nitko ne može biti siguran, tako da ostaje misterija, prenosi Krstarica.
Svijet
NAJGORA SEDMICA ZA HARRIS: Mrtvi taoci, pad u anketama, spominje se i McDonald's
Prije 3h0
Politika
BENJAMINA KARIĆ I POPULIZAM: Arf čisti prljavštinu, ali ne može očistiti četiri godine loše vlasti i pogrešnih politika
Prije 3h0
Sport
NIZOZEMCI PREJAKI ZA PODMLAĐENI BARBAREZOV TIM: Nedopustive greške odbrane skupo koštale BiH (FOTO/VIDEO)
Prije 3h0
Politika
DEPRESIVNI SPOT: Srđan Mandić priznao da nema rezultate i da je stanje u Centru loše (VIDEO)
Prije 4h0
Zdravlje
ČESTO IH ZAMIJENIMO SA STRESOM: Ovo su prvi simptomi koji ukazuju na moždani udar
05. Sep. 20240
Zdravlje
ZABORAVITE VISOKI HOLESTEROL: Manje je važan pokazatelj srčanog i moždanog udara kod žena od...
05. Sep. 20240
Zdravlje
OSAM FAKTORA KOJI UZROKUJU SKOK ŠEĆERA U KRVI: Kafa na prazan želudac, loš kvalitet sna, stres, hormonska neravnoteža...
Prije 17h0
Zdravlje
SVI BENEFITI ORAHA: Opasni za neke, svemoćni za druge
06. Sep. 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.