Zdravlje
SVAKOG DANA JELA TRI NAMIRNICE: Živjela je 122 godine i bila najstarija žena na svijetu
18. Jul. 20240
Koju hranu neki 100-godišnjaci uvijek izbjegavaju?
Zdravlje
27. Avg. 2024
0
Genetika je važna kada je u pitanju dugovječnost - ali ne umanjujte snagu zdravih navika. Studije pokazuju da bi zdrav stil života mogao ublažiti negativan utjecaj gena koji skraćuju život za čak 62 %.
Koju hranu neki 100-godišnjaci uvijek izbjegavaju?Deborah
Deborah Szekely ima 102 godine i drži se uglavnom biljne prehrane. Povremeno uživa u ribi, ali ne u crvenom mesu. “Ja sam peskatarijanac. I zapravo sam imala sreću što nikada nisam jela meso zbog svojih roditelja,” rekla je za CNBC.
Elizabeth
Elizabeth Francis je sa 115 godina najstarija osoba u SAD-u. “To je jednostavno nevjerojatno”, rekla je njena unuka Ethel Harrison za TODAY. “Njezin je život u osnovi bio prilično jednostavan. Nije izlazila na zabave i takve stvari. Bila je više domaćica. Išla bi u crkvu.” Harrison kaže da Francis nikada nije pušila, pila alkohol i da je šetala svog psa u svojim 90-ima.
Lenora
Lenora ima 102 godine kaže da je mediteranska prehrana tajna dugog života. “Ljudi me pitaju čemu pripisujem svoju dugovječnost. Na prvom mjestu kažem da sve dugujem Bogu. Bog je bio dobar prema meni,” rekla je za Northwell Health. “Također mislim da mi je pomoglo maslinovo ulje i mediteranska prehrana jer sam talijanskog podrijetla. Imam neke susjede koji nikad ne jedu povrće, ali ja jedem zeleno povrće kao i sirovo povrće i salate.”
Bikram
Bikram Singh Grewal ima 100 godina te jede po pet vrsti voća i povrća svaki dan. “Vjerujem da kombinacija dobre prehrane, tjelovježbe i fiksnog rasporeda spavanja može pomoći svakome da doživi 100 godina”, rekao je za Washington Post.
Dorothy
Dorothy Flowers (108) svaki dan popije čašu šampanjca. “Dorothy voli društvo, pa će svaki dan sjediti s nama na recepciji”, kaže za The Independent Helene Ballinger, upraviteljica staračkog doma u kojem Dorothy živi. Njezina prava tajna dugovječnosti mora biti šampanjac. To je jedina stvar koju ikada vidimo da popije do kraja.”
Sport
VELIKA TRI BODA U GOSTIMA: Željezničar na krilima Hiroša i Krpića deklasirao GOŠK
Prije 24 min0
Svijet
ŠTA SE DEŠAVA PREKO BARE: "Jako opasna priča se vrti oko toga da je mogući atentator bio povezan s Ukrajinom"
Prije 31 min0
Ekonomija
TEHNOLOŠKI DIV U SLUŽBI VOJSKE SAD: Intel potpisao ugovor sa Pentagonom
Prije 33 min0
Društvo
"ONA JE SINONIM ZA HRABROST!": SDP osudio ismijavanje Remzije Delić, žene koja je u genocidu izgubila dva brata, oca i muža
Prije 37 min0
Zdravlje
TAJNA LJUTE PAPRIKE: Što ljuća – to bolja, ne biste vjerovali za šta je sve dobra…
15. Sep. 20240
Zdravlje
PODVIG ZA POVIJEST: Uspješan operativni zahvat na 9.300 kilometara udaljenom pacijentu pomoću PlayStationa…
14. Sep. 20240
Zdravlje
SAVJETI ZA CIJELU PORODICU; ŠTO ŠARENIJE TO BOLJE: Evo zašto vaš imunitet slabi i kako to promijeniti
13. Sep. 20240
Zdravlje
OPREZ: Jedna stvar može dramatično povećati rizik od srčanog i moždanog udara…
Prije 14h0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.